やり方

自宅での気晴らし｜簡単で本格的ペーパードリップコーヒーの淹れ方

仕事でストレスを抱えているとき、わたしはコーヒーを飲んで気晴らししています。インスタントコーヒーではなく、豆から淹れて楽...

リスキリング｜クリティカルシンキング思考の洗練には ”批判” が必要

突然ですが、〈クリティカルシンキング〉という言葉を聞いたことはありますか？直訳すると〈批判的な考え方〉です。これは特...

口を開けて笑おう｜おうちで簡単！歯のホワイトニング

「歯を白くしたい」と思ったこと、わたしは何度かありましたが、”日本人は黄色人種、歯の色は肌の色に近くなると聞くから、歯が...